这段评论的观点强调了在体育训练和发展中的渐进过程的重要性，反对急于求成和拔苗助长的方法。以下是对这一观点的分析和扩展：
- 循序渐进的重要性：
- 能力提升需要时间和耐心，特别是在体育领域，身体素质和技能的提高往往是一个长期的过程。
- 系统化的训练计划，可以帮助运动员逐步提高各方面能力，如技术、体能、心理素质等。
- 逐步提升有助于减少伤病的发生，因为身体和心理需要时间来适应不断增加的训练强度和技术要求。
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拔苗助长的风险：
- 过度快速的提升可能导致运动员透支体能，精神疲惫，甚至导致严重的运动损伤。
- 年轻运动员若被过早推向高水平竞争，可能面临巨大的心理压力，影响长远...